セミナー開催スケジュール
◆2010年8月のセミナー開催予定
- 8月7日(土) 10時00分〜 腰痛や坐骨神経痛をセルフケアするための基礎知識
- 8月14日(土) 10時00分〜 痛みを緩和するトリガーポイント療法
- 8月21日(土) 10時00分〜 自分でできる腰痛リハビリトレーニング
腰痛・坐骨神経痛を自分で治す！予防する！
《腰痛・坐骨神経痛セルフケアセミナー》
腰痛・坐骨神経痛セルフケアセミナー 東京溜池山王 アルファウェーブRE
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つらい腰痛、坐骨神経痛は自分で治すことができます。
なかなか治らない慢性の腰痛や坐骨神経痛。 |
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はり灸指圧治療院《アルファウェーブＲＥ》で教える『腰痛・坐骨神経痛を自分で治す方法』
腰痛や坐骨神経痛を自分で治す方法、予防する方法はたくさんあります
右の写真は、テレビや雑誌で話題の『コアヌードル』を使ってインナーマッスルのリハビリトレーニングを指導しているところです。
インナーマッスルを鍛えると腰を支える力が強くなり、姿勢が良くなって腰の負担が減るので腰痛が改善します。
これはほんの一例ですが、腰痛や坐骨神経痛を自分で解消したり予防したりする運動やセルフケアの方法はたくさんあります。
毎日のようにテレビや雑誌で取り上げられていますから、あなたも試したことがあるのではないですか？
だけど実際問題、本や映像を見て一人でやるのはなかなか難しいですよね。
効果がないだけならまだしも、自分の症状に合わなくて悪化してしまう心配もあります。
様々な方法を指導しているので、あなたの症状に合う方法がみつかります
アルファウェーブは溜池山王で15年になる鍼灸指圧治療院です。
指圧マッサージや鍼などの治療はもちろんとても良いものですが、本当に良いのは患者さんご自身が自ら、腰痛などの健康トラブルを解消していただくことです。
しかし一口に腰痛といっても一人ひとり症状は違いますから、どのようなことをやれば良いのかは全く変わってきます。
それにたくさんの情報が氾濫する中、患者さん自身がご自分にあったものを選んで実行するのはほぼ無理というものです。
『ならば我々専門家がしっかり教えて差し上げればよいのでは！』。
そう考えて治療院の中に運動ができるスタジオを作り、少人数セミナー形式で一人ひとりに合った腰痛解消法、予防法を指導しています。
治療院に併設されたスタジオで、資格を持った専門家が指導しますからとっても安心。
様々な方法を指導しているので、あなたの症状に合った方法がきっと見つかります。
なかなか治らない腰痛や坐骨神経痛でお悩みでしたら、ぜひ思い切ってご参加ください。
《受講者の改善例》 ヘルニアが約２ヶ月でひっこみ、坐骨神経痛も解消 50代／男性
昨年６月に脚の激痛から動けなくなってしまった松沢さんは、病院で検査を受けたところ『椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛』と診断されました。
７月に入ってから腰痛セミナーを受講し、その後治療に加え自宅でのセルフケアを続けると、２〜３週間後にはほとんど痛みはなくなりました。
そして８月に入って病院で再検査をうけたところ、なんと『ヘルニアがひっこんでいる』と言われたそうです。
右上がそのＭＲＩ画像です。左が６月１５日撮影のもの、右が８月７日撮影のものです。（画像をクリックすると大きな画像で確認できます）
これには検査をした放射線科のドクターもびっくりしていたそうです。
セミナー受講後の感想
仙腸関節あたりにいつもある痛みは昨夜から減っています。昨日は帰宅後はセルフケアをしていません。ずぼらな私も時々はストレッチをしたり竹踏みしたりしているのに〜！トリガーポイントをほぐした後だからこそなのですね。恐るべしっトリガーポイントっ！（50代／女性）
あの日午後帰宅しまして、夕方と寝る前にトリガーポイントと
エクササイズをやった所、翌日日曜には朝から調子が良く痛みも９割消えていたのでびっくりです。（50代／男性）
セミナーでは例えばこんなエクササイズを行ないます
お申込み・お問合わせ
- お申し込み、お問い合わせはお電話で
アルファウェーブＲＥ ０３-３５８６-０８４６
【受付時間】平日11〜21時半／土曜12〜20時／日祝休
- 無料メール相談 info@karada-rakuraku.jp
- セミナー詳細
- セミナースケジュール
セミナーの開催予定をお知らせします
毎月のセミナー開催予定をメールにてお知らせします。
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